Efectele stresului și a incertitudinii asupra imunității organismului

Efectele stresului și a incertitudinii asupra imunității organismului

 

Vremurile agitate prin care trecem, programul de muncă îndelungat sau pierderea locului de munca, nivelul ridicat de stres și incertitudinea zilei de mâine ne pot influența somnul de astăzi, accentuând și cronicizând tulburările de somn. Lipsa odihnei sau odihna de slabă calitate scad rezistența organismului în fața bolilor, ceea ce conduce la slăbirea sistemului imunitar și predispune la îmbolnăvire.

Tulburările de somn ne afectează atât sănătatea psihică, ducând la stări de anxietate sau chiar depresive pe timpul zilei, dificultăți de concentrare și de memorare, dar și cea fizică, accentuând bolile existente sau premisele îmbolnăvirilor.

De asemenea, atunci când suntem afectați de tulburările de somn, fie adormim greu, fie ne trezim în timpul nopții sau avem vise neplăcute. Lipsa unui somn odihnitor are consecințe nefaste semnificative și pe termen scurt: suntem mai iritați, avem somnolență diurnă, avem tendința să percem negativ lucrurile din jur, nu ne mobilizăm să facem nici măcar activitățile cotidiene – cu atât mai puțin să începem proiecte noi și ne pierdem bucuria, chiar motivația de a trăi.

Cum ne putem ajuta organismul pentru obținerea unui somn odihnitor?

Natura a fost întotdeauna generoasă cu noi, de aceea este important să apelăm la ingrediente naturale cu efecte dovedite de-a lungul timpului în obținerea unui somn odihnitor. Recomandarea specialiștilor este să apelăm la o formulă inovativă care aduce împreună Melatonina cu extractele naturale de Valeriană, Passiflora și Mac Californian pentru a elimina riscurile de interacțiuni medicamentoase, efectele secundare sau reacțiile adverse dar în același timp să putem beneficia de o ameliorare rapidă a calității somnului.

Alături de originea lor naturală și de nivelul optim al concentrațiilor principiilor active, extrem de importante pentru eficiența produsului, este și asocierea corectă a acestor principii: astfel încât să acționeze sinergic, efectul fiecărui ingredient să fie amplificat și potențat de celelalte.

Formula recomandată asociază toate aceste elemente sau principii active naturale optime necesare redobândirii echilibrului psiho-somatic și obținerii unui somn odihnitor, fiind cunoscută și disponibilă în farmacii sub denumirea Dormax.
Suplimentul nutritiv Dormax reprezintă soluția eficientă și naturală pentru asigurarea unui somn odihnitor astfel încât să avem un sistem imunitar echilibrat.

Concentrația optimă de 1 mg de melatonină din Dormax stimulează secreția de melatonină endogenă fără să producă dependență și fără efecte secundare. Prin acest principiu activ, Dormax reglează ritmul circadian (ciclul somn-veghe), scurtează timpul necesar pentru a adormi, crește durata fazei REM a somnului (în care se consolidează memoria), are acțiune antioxidantă și susține funcția imunitară.

Datorită principiul activ adaptogen oferit de Macul Californian, Dormax are acțiune sedativă și anxiolitică asupra sistemului nervos central și optimizează capacitatea organismului de a se adapta la schimbările climaterice, de fus orar sau cele la care suntem supuși cu toții în ultima perioadă: lucrul în condiții de stres și incertitudine, gărzile de noapte, imposibilitatea desfășurării activităților cotidiene, amestecarea programului de lucru cu cel de odihnă.
Al treilea principiu activ din Dormax, Valeriana, cel mai cunoscut hipnoinductor, ne ajută să adormim în mod natural și fără efecte secundare, promovând relaxarea la nivelul sistemului nervos central; adică ne ajută să ne relaxăm și să eliminăm gândurile negative și grijile, de cele mai multe ori prezente, mai ales seara, înainte de culcare.
Al patrulea principiu activ din Dormax, Passiflora acționează sinergic împreună cu Macul Californian și cu Valeriana în asigurarea relaxării și eliminarea stresului cotidian. Se formează astfel un cerc de protecție prin care suntem mai relaxați și avem un somn odihnitor, toate acestea ajutând la echilibrarea sistemului imunitar de apărare împotriva bolilor.

Suplimentul alimentar Dormax este o soluție foarte utilă și la îndemână pentru inducerea rapidă și naturală a somnului odihnitor fără treziri nocturne sau efecte secundare, somn care ne ajută să avem o imunitate echilibrată.

Tulburările digestive duc la scăderea imunității și îmbolnăvire

Tulburările digestive duc la scăderea imunității și îmbolnăvire

Stăm în casă într-o situație nemaiîntâlnită până acum, plină de incertitudine, riscuri și pericole. Ne confruntăm tot mai des cu tulburări de digestie, mai ales digestie dificilă (meteorism, balonare și constipație cronică) la ambele sexe (preponderent la femei)și la orice vârstă.

Cauzele acestora ar fi alimentația săracă în fibre și nutrienți (dar bogată în proteine și grăsimi animale/hidrogenate, alimente procesate, dulciuri concentrate), hidratare insuficientă, lipsa mișcării și stres.

Pe termen scurt, consecințele sunt digestia dificilă, dureri de cap, amețeli, astenia, aspectul nesănătos al pielii (erupții cutanate, cearcăne, acnee), hemoroizi, respirație urât mirositoare sau gust neplăcut.

Consecințele pe termen lung sunt mai grave: scăderea imunității, creșterea riscului de îmbolnăvire, agravarea bolilor existente, apariția complicațiilor medicale.

În cazul constipației, primul gândeste consumul de laxative care pot rezolva temporar problema, însă pe termen lung duc la dependență și perturbarea echilibrului florei intestinale.

Soluția optimă este un stil de viață sănătos, o alimentație bogată în fibre și antioxidanți, hidratare adecvată, mișcare, scăderea stresului. Suplimentar, ne ajută utilizarea unui produs natural, care să asigure protecția digestivă, echilibrul florei intestinale, un tranzit intestinal normal, fără efecte secundare, reacții adverse, fără să creeze dependență,cu eficacitate demonstrată prin studii clinice.

Obegrass este un produs unic, ce îmbunătățeste peristaltismul intestinal și previne constipația prin creșterea volumului de apă intestinal. Nu acționează asupra musculaturii intestinale, nu dă dependență și poate fi utilizat pe perioade lungi de timp. Îmbunătățește digestia, înlătură simptomele unei digestii lente. Acționează ca un prebiotic, favorizând dezvoltarea bacteriilor bune la nivel intestinal și ajută la creșterea imunității generale. Duce la eliminarea toxinelor exo și endogene acumulate și ajută la scăderea nivelului de lipide sanguine, fiind foarte util în curele de detoxifiere/slăbire. Pe termen lung, scade riscul apariției cancerului intestinal.

 

Formula Obegrass include 4 componente naturale care acționează sinergic și își potențea zăreciproc efectele benefice de protecție a sistemului digestiv:

  • FOS (fructoligozaharide) – prebiotice natural în concentrație optimă (6g /plic) ce ajută la reglarea și îmbunătățirea tranzitului intestinal și a digestiei prin creșterea gradului de hidratare a conținutului intestinal, favorizează dezvoltarea și activarea bifidobacteriilor intestinale ce cresc imunitatea generală a organismului,îmbunătățesc absorbția unor nutrienți (ex.calciul, acidul folic),reglează apetitul și glicemia.
  • Chitosan (fibră dietetic extrasă din carapacea crustaceelor) – nu se absoarbe și nu este digerat, formează un complex insolubil care scade absorbția grăsimilor și încorporează toxinele acumulate la nivel intestinal.
  • Vitamina C și Extract integral de sâmbure și coajă de struguri (Resveratrol) – antioxidanți puternici care neutralizează radicalii Liberia cumulați în organism și stabilizează membrane celulară,cresc imunitatea organismului,previn oxidarea colesterolului rău-LDL, previn instalarea bolii cardiace,normalizează valorile colesterolului sanguine și glicemiei,îmbunătățesc circulația și oxigenarea celulară. În plus, vitamina C stabilizează complexul chitosan-lipide.

Putem observa primele rezultate după primele săptămâni de administrare zilnică a 1-2 pliculețe Obegrass, iar dacă suferim de probleme cronice de digestie, specialisții îl recomandă în cure de 3-4luni, de două ori pe an.

Obegrass, asocierea unică de antioxidanți și fibre cu rol prebiotic, susține sistemul digestive protejând microbiota printr-o triplă acțiune: vitamina C și resveratrolul cresc imunitatea, complexul de fibre (fructo-oligo-zaharideși chitosan) ajută la echilibrarea florei intestinale și reglarea tranzitului!

Îmbunătățește statusul celular și susține imunitatea organismului tău cu Revidox

Îmbunătățește statusul celular și susține imunitatea organismului tău cu Revidox

Îmbunătățește statusul celular și susține imunitatea organismului tău cu Revidox       

Tot mai multe studii arată că bolile degenerative, în special bolile cardiovasculare și neurodegenerative sunt într-o continuă creștere și apar la vârste tot mai tinere. Dacă în trecut majoritatea lor era asociată cu bătrânețea, astăzi tot mai mulți tineri suferă din cauza lor. Așadar putem auzi de Alzheimer, Parkinson sau boli cardiace la vârste tinere. Din păcate, persoanele cu boli cronice au imunitate precară și sunt cele cu riscul cel mai ridicat de dezvoltare a altor afecțiuni, fiind cele mai vulnerabile și în fața infecțiilor.

 România este țara cu cei mai mulți bolnavi cronici din Europa

Printre cauzele bolilor cronice, stilul de viațăeste pe primul loc. Stresul este un factor major care ne îmbătrânește prematur, ne afectează imunitatea, ne îmbolnăvește lent și sigur.

Alt factor major este stresul oxidativ – atacul radicalilor liberi asupra celulelorce duce la îmbolnăvirea lor, slăbind sistemul imunitar. Îl regăsim în stres, suprasolicitare, situații conflictuale sau pline de incertitudini, somn insuficient/ neodihnitor, alimentație nesănătoasă, sedentarism, poluanți, fumat, noxe.

Paradoxal sau nu, cele mai expuse persoane sunt cele tinere, hiperactive, suprasolicitate și de multe ori dependente de muncă, denumiți workaholici. Petrec mult timp în spații închise, fără acces la lumina solarăși aer curat. Riscul crește exponențial în cazul predispoziției genetice sau factorului ereditar, când avem în familie persoane cu diferite boli ce se transmit ereditar.

Prevenția este foarte importantăîn cazul îmbătrânirii celulare și a afecțiunilor degenerative, deoarece, odată declanșate, aceste boli au o evoluție nefavorabilăîn timp, necesită tratament medicamentos toată viața și au un impact negativ asupra tuturor aspectelor vieții.

Prevenția înseamnăun stil de viață sănătos: să mâncăm moderat șialimente naturale, să evităm prepararea termică, să facem mișcare, să gândim pozitiv, să reducem stresul și incertitudinea.

Reușim mereu? Destul de greu, de obicei. Aproape imposibil în această perioadă greu încercată.

De aceea, este foarte important săne ajutăm organismul cu un supliment natural eficace și sigur pentru protecția la nivel celular. Specialiștii recomandă o formulă inovativă, Revidox, care are la bază ingrediente naturale (strugure, rodie și seleniu) și studii clinicece îi certifică siguranța și eficiența terapeutică, atât preventiv pentruîncetinirea îmbătrânirii organismului nostru și protecția fiecărui organ, inclusiv a sistemului nervos și a aparatului cardio-vascular dar și ca adjuvant alături de tratamentul medicamentos aferent bolilor cronice.

Revidox reprezintă protecție celulară pe termen lung

Revidox are o formulă unică, cu o bună absorbție și biodisponibilitate: extract integral de strugure: resveratrol 100% bioactiv obținutprintr-un proces tehnologic brevetat prin care 1 singură capsulă asigură echivalentul principiilor active a 45 kg de struguri, alături de extractul de rodie și seleniu.

Ingredientele Revidox acționează sinergic oferind protecție la nivelul fiecărei celule, încetinind procesul de îmbătrânire celulară(inimă, plămâni, creier, ficat, pancreas, piele) prin reducerea stresului oxidativ, inflamației și stimularea genelor Sirt-1 (genele longevității).

Revidox contribuie la protecția cardio-vasculară prin efectul puternic antioxidant, scăderea nivelului sanguin al colesterolului total şi al trigliceridelor și la protecția faţă de bolile neuro-degenerative prin reducerea inflamației, încetinirea instalării tulburărilor memorie și concentrare și a deficitului cognitiv.

Cu o singură capsulă de Revidox pe o perioadă de minim 1 an, oferim organismului nostru o protecție celulară, atât de necesară mai ales în această perioadă plină de incertitudini și mai ales dacă suntem expuși factorilor ce genereazăîmbătrânirea prematură a organelor – ex. fumători, consumatoride mâncare tip junk-food, avem risc cardiovascular sau predispoziție de boli neurodegenerative, diabet, obezitate, petrecem multe ore în fața PC-ului fără lumină naturală,avem nivel ridicat de stres. Este o soluție utilă și în cazul persoanelor care își doresc menținerea sănătății cardiovasculare, neuronale și a întregului organism dar se poate asocia ca adjuvant și tratamentelor clasice, cu efecte pozitive în evoluția bolii și prevenirea complicațiilor.

 

Acneea la femeia adulta

Acneea la femeia adulta

 

Acneea aproape ca nu mai are nevoie de prezentare. Cine nu a avut macar o data in viata cosuri? Dar ce te faci cand esti deja adult si observi ca te confrunti cu aceasta problema?
Acneea la varsta adulta este tot mai des intalnita si consta in aparitia de leziuni mai ales in partea inferioara a fetei, in zona barbiei si a mandibulei. Adesea apar noduli rosii foarte durerosi si microchisti. 1 din 5 femei cu varste cuprinse intre 25-40 ani va suferi minim o data in aceasta perioada. Si barbatii pot fi afectati, dar intr-un procent mai mic.
In acnee sunt implicate 4 mecanisme: acumularea de sebum in glandele sebacee, colonizarea cu Propionibacterium acnes, keratinizarea in exces si inflamatia. Cel mai adesea se adauga un dezechilibru hormonal, un exces de hormoni masculini- androgeni (testosteron, DHEA) si o receptivitate crescuta a glandelor sebacee pentru acesti hormoni.
Vorbim despre femei active profesional, mereu in criza de timp.  Stresul creste concentratia de cortizol, care are actiune similara testosteronului si creste productia de sebum. Se adauga folosirea de cosmetice inadecvate si in exces, fumatul, poluarea, dieta inadecvata.
Tratamentul poate fi mai dificil si necesita utilizarea de formule inovative si tehnologii patentate.

Exista din fericire solutii. PHARMACORE Acne Control crema este singurul produs de pe piata care se adreseaza acneei determinate de tulburarile hormonale prin cele 2 patente proprii: CHELISIN si IRIS FLORENTINA. CHELISIN are 2 peptide care inhiba 5 alfa reductaza – enzima sub actiunea careia testosteronul se transforma in dihidrotestosteron. Astfel amelioreaza leziunile date de dereglarea hormonala. IRIS FLORENTINA contine Iris, Vitamina A si Zinc, avand actiune antiinflamatorie, astringenta si keratolitica.
BIOPEP 15 este o alta formula inovativa care are actiune antibacteriana impotriva a 24 de tulpini de Propionibacterium acnes si nu determina rezistenta bacteriana. COLOSTRUL, recoltat in prima ora, contine imunoglobuline, factori de crestere si lactoferina, avand un rol antiinflamator, keratoregulator si antibacterian, reface bariera pielii si are efect anticicatrice.
Toate aceste ingrediente active ce se regasesc in produsele din gama PHARMACORE Acne Control reusesc sa actioneze sinergic asupra celor 4 mecanisme implicate in acnee, reducand leziunile si cicatricile.
 
Gama Pharmacore Acne Control include:
  • Gelul de curațare Pharmacore Acne Control Gel, care elimină excesul de sebum, având acțiune blândă fără să agreseze pielea. Acesta poate fi folosit și ca gel de ras, tocmai pentru a reduce inflamația, agresiunea asupra pielii din timpul bărbieritului sau ca gel de duș pentru zonele cu coșuri de pe corp. Colostrul RTF1  sustine imunitatea prin vindecarea si regenerarea pielii!
  • Crema tratament Pharmacore Acne Control Gel reduce efectul hormonilor responsabili de declanșarea acneei; cele două formule patentate din crema-tratament blochează excesul hormonilor implicați în acnee cât și efectul nicotinei care expune tenul la acnee. Scade producția de sebum și atenuează semnele specifice pielii fumătorilor. Hrănește pielea cu tendința de acnee și o ajută să se vindece, acționând asupra fiecărui factor patogenic din acnee.
  • Gelul tratament cu Biopep 15, care prin complexul de oligopeptide vegetale (ingrediente naturale) are efect „antibiotic like” fără efectele secundare ale antibioticelor clasice, elimină bacteriile și stimulează regenerarea celulară;                                                                                                                          Colostrul RTF1 sustine imunitatea prin vindecarea si regenerarea pielii!
  • Masca hidratantă cu Colostru RTF (formulă patent – colostru recoltat în prima ora de la naștere) care ajută la refacerea barierei pielii.  Masca hidratantă Pharmacore Acne Control, prin compoziția complexă cu ingrediente care se potențează reciproc reduce formarea și dezvoltarea punctelor negre și albe. Scade roșeața și sebumul. Previne și reduce leziunile și cicatricile din acnee. Detoxifică, hidratează și catifelează pielea. Potrivită pentru pielea grasă, cu tendință la acnee, în formele ușoare sau moderate de acnee.                                                                                                                                                                                          Colostrul RTF1  sustine imunitatea prin vindecarea si regenerarea pielii!
  • Spray de corp Pharmacore Acne Control – Regenerează pielea, reduce cicactricile, stimulează imunitatea pielii și are efect antimicrobian. Cele două formule patentate, Colostru – Rtf1 și Biopep 15, sub formă de spray acoperă zonele puțin accesibile ale corpului, predispuse la acnee. Ajută în formele ușoare sau moderate de acnee.                                                                                                                                                                                                                          Colostrul RTF1  sustine imunitatea prin vindecarea si regenerarea pielii!
  • Suplimentul oral Pharmacore Acne Control – prin aportul de FOS/GOS și Lactoferină pură (96%) determină o reducere importantă a producției de sebum precum si scăderea semnificativă a numărului de leziuni. Totodată, are proprietăți antiseptice și anti-inflamatoare importante în acnee și protejează pielea împotriva acțiunii radicalilor liberi chiar din interior, adică acolo unde se formează inflamația.
                                   
Gama PHARMACORE Acne Control imbina cu succes tratamentul local – prin gel de curatare, crema tratament, gel tratament, spray de corp, masca hidratanta cu tratamentul sistemic – prin suplimentul nutritiv PHARMACORE ORAL care contine Zinc, Niacinamida, Lactoferina pură, prebiotice –FOS si GOS, Vitamina E.

 

 
Vitamina C – Benefică pentru organism sau doar un mit în vremea schimbătoare?

Vitamina C – Benefică pentru organism sau doar un mit în vremea schimbătoare?

ROLUL VITAMINEI C ÎN ORGANISM

Vitamina C este un nutrient esențial vieții ce intervine în toate procesele fiziologice importante din organismul nostru. Ea participă la sinteza hormonilor, a substanțelor care transmit influxul nervos, la metabolismul glucidelor, al colagenului, al acidului folic și intervine în reacțiile imunitare. De asemenea, combate oboseala, stresul oxidativ (acel radical liber ce îmbătrânesc celulele) şi contribuie la creșterea absorbției fierului la nivelul tubului digestiv.

STIAȚI CĂ?

Deficitul de Vitamina C este foarte mare, în primul rând pentru că organismul uman nu poate produce această vitamină, ci o ia din surse exterioare. Iar în al doilea rând consumul corpului de Vitamina C este crescut în condiții de stres, de poluare, de oboseală și de boală.

Cum știm că avem deficit de vitamina C?

 

Deficitul de Vitamina C se manifestă prin foarte multe semne, printre care şi:

  • Diminuarea capacităţii de adaptare la oboseală;
  • Scăderea imunităţii;
  • Sângerări la nivelul gingiilor;
  • Fragilitate la nivelul pereţilor vasculari;
  • Dureri articulare;
  • O respiraţie mai dificilă;
  • Creşterea valorilor colesterolului

Surse alimentare din care ne putem lua aportul zilnic de vitamina c

Cele mai bune surse alimentare de Vitamina C sunt alimentele de origine vegetală, în special legumele si fructele crude.

Cum putem obţine vitamina c din plante?

Remediul produs la Orăştie ce asociază doar extracte naturale (din fructe de acerola, coacăze negre, afine, cătină şi măceşe) asigură necesarul zilnic de Vitamina C şi contribuie la diminuarea oboselii, la creşterea reacţiei de apărare de cea a imunităţii, reduce şi stabilizează acei radicali liberi care ne distrug celulele şi cresc absorbţia fierului ( îmbătrânirea prematură, instalarea cancerului, a bolilor cardiace, a  artritei, etc.). O astfel de combinaţie ce provine strict din surse naturale fără adaos de Vitamina C de sinteză, fără coloranţi, îndulcitori şi arome este benefică copiilor începând cu vârsta de 3 ani, adulţilor, femeilor însărcinate, proaspetelor mămici şi chiar persoanelor care au un nivel crescut al glicemiei. Produs disponibil în  Farmacia Ana Maria.

Integrarea copiilor in colectiv

Integrarea copiilor in colectiv

Ce măsuri de igienă este important să respectăm în comunitate pentru a ne putea bucura de copii sănătoşi?

Înainte de a introduce un copil în colectivitate trebuie să ne asigurăm că el este protejat pentru bolile mai severe  pentru care există posibilitatea de îl vaccina.

O dată cu colectivitatea trebuie să ne asigurăm că se respectă noţiunile esenţiale pentru igienă. Copiii trebuiesc învăţaţi să se spele pe mâini , să îşi sufle nasul, când strănută să pună cotul la gură şi nu mâna.

STIAȚI CĂ?

  • Dacă ducem un copil bolnav, febril într-un colectiv în primele 24h de la debutul bolii el va fi sursa cea mai sigură de a răspândi microbii mai departe.
  • Este normal pentru un copil aflat în colectivitate să răcească şi de 12 ori pe an.

 

CUM LUCREZI LA IMUNITATEA COPILULUI TĂU?

  • Oferindu-i frecvent în alimentaţie fructe şi legume;
  • Sucuri presate la rece;
  • Respectând programul de somn ( un nou născut ar putea avea nevoie de până la 18h de somn pe zi, copiii mici necesită 12-13h, iar copiii preşcolari au nevoie aproximativ de 10h);
  • Alăptaţi copilul ( laptele matern conţine anticorpi care asigură pentru început imunitatea organismului);
  • Stimulaţi-l să facă exerciţii fizice ( exerciţiile fizice cresc numărul de celule naturale de apărare);
  • Evitaţi ca ei să fie fumători pasivi.

În primii ani de viaţă sistemul lor imunitar învaţă, fiind lipsit de experienţă. Treptat ei îşi îmbunătăţesc imunitatea printr-o luptă cu microbii, virusurile şi alte organisme care încearcă să le invadeze organismul.

Lilituss® elixir sirop pentru copii

Este un supliment alimentar destinat copiilor. Asocierea perfectă a ingredientelor active conferă produsului efect emolient, calmant asupra căilor respiratorii, ajutând la fluidificarea secreţiilor bronşice şi la eliminarea acestora. Cimbrul, ciuboţica-cucului şi Grindelia au o acţiune sinergică, contribuind la reducerea acceselor de tuse şi la menţinerea temperaturii normale a corpului, ajutând astfel la diminuarea severităţii manifestărilor neplăcute instalate la nivelul sistemului respirator în special în timpul sezonului rece.
Mierea polifloră este un stimulator al sistemului imunitar, creşte rezistenţa  generală a organismului. Mierea, administrată copiilor cu afecţiuni respiratorii repetate, contribuie la reducerea frecvenţei acestora şi îmbunătăţeşte starea generală de sănătate.

Produs disponibil în Farmacia Ana Maria.